Skip links

Blijf thuis in beweging!

Ondanks dat alle sportactiviteiten en -complexen stil liggen, vinden wij het erg belangrijk dat iedereen zoveel mogelijk in beweging blijft. Om deze reden bieden wij oefenprogramma’s aan om de algehele conditie op peil te houden. Deze oefenprogramma’s zijn specifiek gemaakt om thuis uit te kunnen voeren.

Hieronder zijn twee oefenschema’s te vinden om thuis mee aan de slag te gaan!

Veel succes!

Team Fysio de Kolk